Preguntas etiquetadas con running-shoes

11
Experiencias con correr 'descalzo'
He escuchado mucho sobre la idea de correr 'descalzo' que parece haber ganado mucha popularidad con el libro "Born to Run" . La idea principal es que el pie humano ha evolucionado para ser muy efectivo al correr y al poner muchas cosas entre él y el suelo, con mayor …

4
¿Qué debo buscar en una zapatilla deportiva?
Me gusta correr afuera y por lo tanto necesito zapatos para correr. Sin embargo, hay un mercado masivo para zapatos para correr y me pierdo en todas las opciones. ¿Cuáles son algunas pautas para seleccionar una buena zapatilla para correr? (Nota: no busco "cuál es el mejor", sino qué tecnología …







7
Alternativas a Vibram Five Fingers
Me gustaría usar VFF para correr, pero desafortunadamente tengo dedos y pies de forma / longitud extraña que los hacen casi imposibles de usar. ¿Hay alguna alternativa a un precio razonable que pueda considerar (completar descalzo no es una opción)? Gracias Nota al margen: Visité una tienda en mi área …



1
Correr natural - menos lesiones o no
En el contexto de la carrera, uno de los temas más discutidos en los últimos años probablemente ha sido si "Correr natural" prevendrá lesiones o en realidad será la fuente de lesiones. He buscado en las muchas, muchas referencias que puede encontrar en la web si busca "lesiones naturales al …