Preguntas etiquetadas con nutrition

SI SU PREGUNTA ES * SOLO * ETIQUETADA CON NUTRICIÓN, PROBABLEMENTE SERÁ CERRADA COMO NO TEMA. Llevar las sustancias adecuadas a su cuerpo y a sus células para mantener la vida.


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¿Desayuno antes o después de correr?
Siempre que no tenga hambre, ¿debo desayunar antes o después de correr por la mañana durante 30 minutos? Actualización : hay muchas respuestas que detallan opiniones, ¡gracias! Si alguien pudiera proporcionar evidencia que respalde su punto de vista, sería aún más feliz.






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¿Cómo puedo obtener más "tonificado"?
Algunos antecedentes: mido 6'1 y peso aproximadamente 152 lbs. Quiero ser tonificado (musculoso y cortado). No es grande, pero quiero que mis músculos se muestren incluso cuando no me flexiono. Especialmente quiero un paquete de seis. Ahora, sé que esto lleva tiempo y trabajo duro. También sé que necesito tener …




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¿Cuáles son buenos ejemplos de meriendas saludables? [cerrado]
Cerrado. Esta pregunta está fuera de tema . Actualmente no está aceptando respuestas. ¿Quieres mejorar esta pregunta? Actualice la pregunta para que sea sobre el tema para el intercambio de pila de acondicionamiento físico. Cerrado hace 7 años . Estoy tratando de perder peso y estoy buscando algo saludable para …
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Claras de huevo y yemas [cerrado]
Cerrado. Esta pregunta está fuera de tema . Actualmente no está aceptando respuestas. ¿Quieres mejorar esta pregunta? Actualice la pregunta para que sea sobre el tema para el intercambio de pila de acondicionamiento físico. Cerrado hace 7 años . Recientemente vi un programa en un sitio web de culturismo, y …
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